Anti-Burnout Training
Dem Burnout aktiv davon segeln
In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, finden Mitsegler an Bord einen Ort der Ruhe, an dem sie die Informationsflut und die Schnelligkeit des Alltags im Kielwasser des Schiffs hinter sich lassen können. Jede einzelne Reise mit der 'Eye of the Wind' ist zeitlich so konzipiert, dass Stress und Hektik keine Chance haben. Im Einklang mit Wind und Meer werden im Bordalltag die individuelle Entschleunigung und die Entdeckung der Langsamkeit aktiv gefördert – Erholung und Tiefenentspannung sind garantiert und gewollt.
Ihre Checkliste
- Können Sie sich vorstellen, eine Zeit lang auf Meldungen über die „Euro Schuldenkrise“, auf aktuelle Börsenkurse und die neuesten Sport-Ergebnisse zu verzichten?
- Haben Sie den Mut, Ihr Mobiltelefon, Ihren Computer und den Fernseher ausgeschaltet zu lassen?
- Möchten Sie wissen, wie man sich fühlt, wenn man das Auto einfach mal stehen lässt und stattdessen eines der umweltfreundlichsten Verkehrsmittel zum Verreisen nutzt?
- Bleiben Sie ruhig bei dem Gedanken, dass Sie auch außerhalb der Wochenenden einmal Anzug und Krawatte im Schrank lassen dürfen und sich keine Gedanken um Überstunden und Arbeitsaufträge machen müssen?
- Durften Sie bereits die Erfahrung machen, dass eine Kreuzfahrt zusammen mit 3000 anderen Personen auf einem einzigen Schiff nur sehr bedingt die persönliche Erholung und Entspannung fördert?
- Denken Sie, dass entspannte Segeltage zwischen Ozean und Himmel einem vorzeitigen Burnout kaum noch eine Chance lassen?
Auf allen längeren Segelreisen aus dem Törn-Angebot besteht die Möglichkeit, unter Anleitung und Betreuung eines unserer Coaching-Experten ein individuelles Pre-Burnout Training durchzuführen.
Fragen Sie uns bitte nach Details, Terminen und Preisen.
